Новости

Неделю с 11 по 17 ноября 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября).

📌Сахарный диабет — это хроническое заболевание, возникающее в связи с тем, что в организме перестаёт усваиваться сахар или глюкоза, из-за чего его концентрация в крови многократно вырастает. Это серьёзное заболевание, которое повышает риск развития других заболеваний. Неправильный контроль за уровнем глюкозы в крови грозит нарушением функций почек, нервной и сердечно-сосудистой систем.

Контроль глюкозы в крови осуществляется при помощи приёма препаратов или их комбинации и коррекции образа жизни.

Артериальное давление (АД) – это давление крови на стенки сосудов. Артериальное давление зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов. АД так же зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов.

Первая цифра – максимальная – показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, вторая – минимальная – в момент покоя.

У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50 мм рт. ст., у подростков – 110/70 мм рт. ст., и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается. Но в любом случае АД у взрослых не должно превышать 140/90 мм рт. ст.

Рак молочной железы – статистический лидер среди онкозаболеваний у женщин. Только в России ежегодно этот диагноз получают около 54 тысяч пациенток. При обнаружении на ранней стадии до 90% случаев излечимы полностью. Более того, существует целый ряд мер, позволяющих снизить риски или заметить неладное на самом раннем этапе, когда лечение даёт наилучшие результаты.

Причины развития рака молочной железы до конца не изучены, но учёные выделяют несколько устойчивых факторов риска. Это возраст (после 40 лет вероятность значительно возрастает), ожирение, пристрастие к алкоголю и курению, отягощённая наследственность (в частности, мутации в генах BRCA1 и BRCA2), а также особенности репродуктивной системы.

С 12 по 18 января 2026 года Минздрав России проводит Неделю продвижения активного образа жизни. Это не просто календарная дата, а важный сигнал для каждого из нас задуматься о своем самочувствии и потенциале, который открывает регулярная физическая активность. В современном мире, где темп жизни зачастую диктует нам сидячий образ существования, напоминание о необходимости движения становится особенно актуальным. Неделя, объявленная Минздравом, призвана стать тем самым толчком, который поможет многим пересмотреть свои привычки, найти мотивацию и сделать первые, а возможно, и решительные шаги навстречу более здоровой и наполненной жизни.

С 13 по 19 апреля 2026 года Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлена Неделя популяризации донорства крови и костного мозга (в честь Дня донора в России 20 апреля).

Переливание крови и её компонентов ежегодно спасает миллионы жизней. Оно необходимо пациентам с онкологическими заболеваниями, болезнями крови, тяжелыми травмами, а также играет ключевую роль в охране здоровья матерей и детей.

Донорство костного мозга – это шанс на выздоровление для людей с лейкемией, лимфомами, апластической анемией и генетическими нарушениями. Вероятность найти идеально совместимого донора составляет примерно 1 на 10 000, и чем больше людей в Национальном регистре, тем выше шансы пациентов на новую жизнь.

С 13 по 19 октября 2025 года проводится Неделя борьбы с раком молочной железы (в честь месяца борьбы с раком молочной железы). 

Рак молочной железы представляет собой злокачественное новообразование. Это одно из наиболее распространенных онкологических заболеваний среди женщин, хотя иногда встречается и у мужчин.

Человек не может обходиться без пищи, ее употребление - это жизненная необходимость. Для процессов жизнедеятельности необходима энергия, которую человек получает благодаря приёму пищи. Без нее человек просто не сможет жить и в результате чего, умрёт.

Пища – это своего рода «упакованная» энергию, источник витаминов и минералов, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потребляемая энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.

Основная цель Недели донорства — информирование граждан о важности донорства крови и правилах донорства, развитие традиций взаимопомощи, поддержки, милосердия, сохранение исторической памяти о подвиге доноров и сотрудников службы крови в военные годы и настоящее время.

Стать донором крови может любой дееспособный человек:

• в возрасте от 18 лет;
• весом не менее 50 кг;
• гражданин РФ или иностранный гражданин, более 1 года проживающий в РФ на законных основаниях. Чтобы сдать кровь, необходим только паспорт. 

С 14 по 20 октября 2024 г. проводится неделя «Розовая лента»🎀 (в честь месяца борьбы с раком молочной железы)

Рак молочной железы (РМЖ) – это одно из наиболее распространенных онкологических заболеваний не только в России, но и по всему миру.

Рак молочной железы – заболевание, при котором патологические клетки в тканях молочной железы начинают бесконтрольно делиться и образуют опухоль. В отсутствие лечения опухоль может распространиться на другие участки тела и привести к смерти.

С 14 по 20 сентября 2026 года в России проходит Неделя безопасности пациента и популяризации центров здоровья. 

Как сделать взаимодействие с медициной безопаснее?

1. Будьте в диалоге. Не стесняйтесь задавать врачу вопросы: о диагнозе, плане лечения, возможных рисках и прогнозе. Просите объяснять сложные термины.
2. Проверяйте назначения. Особенно если сменился врач: сверяйте названия и дозировки препаратов, уточняйте побочные эффекты и то, как лекарства взаимодействуют друг с другом.
3. Следите за стерильностью. При заборе анализов спрашивайте лаборанта, как соблюдаются правила (например, смена перчаток, вскрытие упаковки при вас).
4. Не бойтесь второго мнения. Если диагноз вызывает сомнения — проконсультируйтесь у нескольких специалистов.

Параллельно с неделей безопасности идёт Неделя популяризации центров здоровья. Это отличная возможность уделить время себе: в таких центрах можно бесплатно пройти комплексное обследование, получить персональные рекомендации (по питанию, физической активности, режиму сна) и составить индивидуальную программу формирования здорового образа жизни. Центры помогают мотивировать людей отказаться от факторов риска (курение, алкоголь), учат эффективным методам профилактики заболеваний.

Берегите себя и будьте активны — это и есть настоящая забота о здоровье!

С 15 по 21 декабря 2025 года в России проводится Неделя ответственного отношения к здоровью. Это период, когда внимание общества акцентируется на значимости осознанного подхода к собственному здоровью и благополучию.
 
Что такое ответственное отношение к здоровью?

С 15 по 21 сентября проходит Неделя безопасности пациента и популяризации центров здоровья (в честь Всемирного дня безопасности пациента, который отмечается 17 сентября).

Всемирная неделя повышения осведомленности о проблеме устойчивости к противомикробным препаратам (далее – УПП) – ежегодная глобальная кампания, призванная стимулировать знание и понимание проблемы УПП и помогать в сокращении масштабов формирования и распространения УПП.

Нерациональный прием антибактериальных препаратов является важной проблемой при оказании медицинской помощи населению. К данной проблеме можно отнести как чрезмерный, так и недостаточный прием антибактериальных препаратов, необходимых в конкретно выделенном случае. Прием антибиотиков в дозе, ниже необходимой, может привести к отсутствию лечебного эффекта, а в результате, к дальнейшему развитию заболевания и ухудшению состояния здоровья человека. Это приводит к повышению резистентности бактерий к антибиотикам, в связи с чем приходится менять тактику лечения со сменой препаратов. В то же время, прием антибиотиков выше необходимой дозы также может привести к ухудшению состояния здоровья человека из-за токсического действия самих антибактериальных препаратов.

Неделю с 16 по 22 сентября 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей безопасности пациента и популяризации центров здоровья.

Большую роль в формировании здорового образа жизни населения играют Центры здоровья. Они формируют культуру здоровья, повышают компетентность населения в вопросах сохранения и укрепления здоровья, престижность здоровья, качество жизни, в том числе формируют мотивационные установки к отказу от употребления табака, алкоголя и других факторов риска развития неинфекционных заболеваний, ведение здорового образа жизни.

Сегодня, уважаемые читатели, обсудим с вами факторы, положительно влияющие на здоровье.

С 16 по 22 февраля 2026 года в Российской Федерации проходит Неделя сохранения мужского здоровья.

️Внимательное отношение мужчин к себе — залог общего благополучия.

️По данным ВОЗ, средняя продолжительность жизни мужчин на 5–7 лет меньше, чем у женщин. Это связано не только с биологическими факторами, но и с пренебрежением профилактикой: 40% мужчин избегают посещения врача даже при явных симптомах. Рак легких — в топе причин смертности. Сердечно-сосудистые заболевания становятся причиной каждой третьей смерти у мужчин старше 40 лет.

С 17 по 23 августа Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей отказа от алкоголя. Неделя отказа от алкоголя — отличный повод задуматься о своем здоровье и оценить влияние алкоголя на организм. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), безопасной дозы алкоголя не существует.

Цели и задачи мероприятия:

• Повышение осведомленности населения о вреде спиртного для здоровья.
• Информирование о связи употребления алкоголя с развитием более чем 200 заболеваний (включая онкологию, болезни сердца, печени и психические расстройства).
• Популяризация здорового образа жизни и трезвости как нормы социального поведения.

Неделю с 17 по 23 ноября 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей борьбы с антимикробной резистентностью (в честь Всемирной недели правильного использования противомикробных препаратов). Она направлена на привлечение внимания общественности и специалистов к одной из самых серьезных угроз современному здравоохранению – растущей устойчивости микроорганизмов к антибиотикам.

Открытие антибиотиков стало настоящим прорывом в медицине, подарив человечеству возможность эффективно бороться с множеством инфекций. Сегодня в нашем распоряжении широкий арсенал лекарств, способных противостоять многим болезням. Однако чрезмерное и неправильное применение антибиотиков как в медицине, так и в ветеринарии, привело к появлению серьезной проблемы – антимикробной резистентности - микроорганизмы научились вырабатывать устойчивость к лекарствам, делая их менее эффективными или вовсе бесполезными.

Предлагаем вашему вниманию несколько важных советов:

1. Систематически проходить обследование у врача (в том числе в рамках диспансерного наблюдения).
   В случае, если отсутствуют жалобы – необходимо регулярно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию (в т.ч. с целью оценки репродуктивного здоровья), которые позволяют выявить факторы риска и заболевания.
2. Ведите здоровый образ жизни, а именно:
   • откажитесь от вредных привычек, в том числе курения и чрезмерного потребления алкоголя;
   • чрезмерное употребление алкоголя может привести к повреждению печени, онкологическим и сердечно-сосудистым заболеваниям. 
   • курение может привести к онкологическим, бронхолегочным, сердечно-сосудистым заболеваниям и инсульту, вызывает импотенцию. Отказ от курения является одной из лучших мер, которые вы можете предпринять для охраны своего здоровья – в течение 2-12 недель функция легких улучшается, а в течение года риск развития сердечно-сосудистых заболеваний снижается в два раза по сравнению с уровнем риска у курильщиков;
   • придерживайтесь принципов правильного здорового питания. Употребление здоровой пищи помогает контролировать массу тела, а значит предупреждает ожирение, снижает риски развития сахарного диабета и многих других болезней. Рекомендуется увеличить ежедневное потребление фруктов, овощей, бобовых и цельнозерновых продуктов. Включить в рацион орехи. Необходимо ограничить потребление соли до 1 чайной ложки в день. Потребление сахара должно составлять не более 5% от общего потребления калорий, а насыщенных жиров – не более 10% от общего потребления калорий.
3. Увеличивайте свою физическую активность. Физическая активность помогает вам поддерживать здоровый вес, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, диабета и рака, а также помогает бороться с депрессией. Взрослый человек должен заниматься физической активностью средней интенсивности не менее 30 минут ежедневно.

С 18 по 24 мая 2026 года проходит «Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы» (В честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая).

Эндокринная система – это совокупность желез, которые вырабатывают и секретируют гормоны, регулирующие множество жизненно важных функций в нашем организме. От нашего общего состояния здоровья до нашей способности к репродукции – всё зависит от нормального функционирования нашей эндокринной системы.

Щитовидная железа самый крупный орган эндокринной системы. Её главная функция — выработка тиреоидных гормонов, необходимых для поддержания гармоничного обмена веществ в организме человека, а также полноценного умственного и физического развития.

С 18 по 24 ноября проходит Неделя борьбы с антимикробной резистентностью (в честь Всемирной недели правильного использования противомикробных препаратов).

📢Цель- повышение информированности населения о правильном использовании противомикробных препаратов.

📖Одной из глобальных мировых достижений является открытие противомикробных препаратов. В 1945 году ряд ученых получили Нобелевскую премию за открытие пенициллина - первого антибиотика, который помог человечеству бороться с бактериальными инфекциями и позволил сохранить многие жизни. Современная линейка антибиотиков насчитывает более 15 различных групп лекарственных средств.